Ahora que se acercan las vacaciones de verano, muchas parejas se plantean ?como podria mejorar mi trato? Se acento demasiado acerca de la rutina, pero entendiendo bien el funcionamiento sobre la pareja y con unos truquitos extremadamente sencillos, te resultara mas facil conseguir niveles optimos sobre satisfaccion en tu conexion sobre pareja.
En EnMadrid Psicologos invitamos a modelos parejas a trabajar desde la panorama de “la barca” de la sub siguiente manera. La conexion de pareja es una embarcacion a la que se suben 2 individuos con sus caracteristicas y dificultades propias y que atraviesa un mar sobre situaciones que no todo el tiempo son favorables para la pareja. Ante cualquier conflicto, seria importante distinguir En Caso De Que la traba que atraviesa la pareja goza de que ver con uno de sus miembros en particular, con las circunstancias en las que se da la pareja o si seria la misma trato la que deberia reforzarse.
Una vez que tenemos claro que queremos reforzar la trato, seria importante conocer los 3 pilares que sustentan las relaciones humanas. Por un aspecto tenemos el aprecio o el aspecto mas emocional, relacionado con el bienestar que me crea repartir mi vida con la una diferente cristiano. El apuro posee que ver con el matiz mas cognitivo o racional y aqui encontraremos la totalidad de las creencias que poseemos cada uno de nosotros sobre lo que es y como tiene que acontecer la pareja. Para finalizar, no podemos enterrar el componente mas instintivo sobre la emocion que posee que ver con la espectaculo.
Teniendo en cuenta todo lo previo, vamos a dar unos tips muy rapidos que te pueden ayudar a superar tu comunicacion de pareja:
A menudo, mezclamos estados, emociones, preocupaciones
- Mejora tu comunicacion
Un comun denominador en las problemas de pareja es la difusion ineficaz que hay dentro de sus miembros. En caso de que lo estas practicando, comienza por darte consentimiento a repartir con tu pareja tus gustos, preferencias, preocupaciones… Continue reading “Un elemental en la pareja seria comunicarse (2023)”